→ Expertin Melanie Wenzel an deiner Seite → Einzelkurse möglich → Das Coaching zum Buch „natürlich hot & happy“
Bist du bereit, die Wechseljahre zu deiner besten Zeit zu machen?
Die Wechseljahre sind mehr als Hitzewallungen – sie sind der Beginn einer kraftvollen neuen Lebensphase. Dieses Coaching zu meinem Buch Natürlich hot & happy hilft dir, mehr Balance und Energie zu finden. Bist du bereit, sie zu deiner besten zu machen?
BEGINNE JETZT
Starte deine hot & happy Ära
In meinen Kursen bist du nicht allein – du triffst auf Frauen, die genau wie du nach Lösungen suchen. Gemeinsam gehen wir deine akuten Beschwerden an und entwickeln Strategien, damit du die Wechseljahre nicht nur meisterst, sondern gestärkt daraus hervorgehst. In unseren digitalen Sitzungen bekommst du wertvolles Wissen, praktische DIY-Anleitungen und Workbooks, die dich Schritt für Schritt begleiten. Ich zeige dir, wie du mit den Herausforderungen dieser Lebensphase gelassen, gesund und voller Energie umgehen kannst.
1-3
Teilnehmerinnen pro Kurs
4
Wochen Laufzeit
60 Min
Dauer pro Kurseinheit
Deine Mentorin Melanie
Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung – und genau dabei möchte ich dich begleiten. Als Heilpraktikerin und Expertin für Naturheilkunde zeige ich dir, wie du diese Phase nicht nur meisterst, sondern sie für dich nutzt.
Mit viel Herz, fundiertem Wissen und erprobten Methoden helfe ich dir, dich wieder rundum wohlzufühlen. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du gestärkt, gesund und voller neuer Energie durchstartest. Deine hot & happy Zeit beginnt jetzt!
MEINE COACHINGS
Wähle den Kurs, der zu dir passt
In meinen spezialisierten Kursen lernst du effektive Strategien, um akute Beschwerden der Klimakterium zu lindern und langfristig dein Wohlbefinden zu stärken. Dabei fokussiere ich mich auf Ernährung, Naturheilkunde und mentale Stärke. Ob Einzelkurs oder in der Gruppe – du entscheidest, wie du diesen Weg gehen möchtest. Es ist Zeit, die Wechseljahre für dich zu gestalten! Es ist Zeit, dass du dich natürlich hot & happy fühlst.
Natürlich im Gleichgewicht: Naturheilkunde für die Wechseljahre
Nutze die Kraft der Natur, um dein Klimakterium entspannt zu meistern. Erfahre, wie Heilpflanzen, ätherische Öle und Tinkturen deinen Hormonhaushalt unterstützen können. Mit praktischen Rezepten und DIY-Anleitungen.
Rundum Wohlfühlen: Dein ganzheitliches Coaching für die Wechseljahre
Ernährung, Naturheilkunde und mentales Wohlbefinden – dieses Coaching vereint alles, was du brauchst, um dich im Klimakterium rundum wohlzufühlen. Du erhältst maßgeschneiderte Tipps, einfache Rezepte und effektive Übungen für Körper, Geist und Seele.
Mindset & Mut: Mentale Stärke in den Wechseljahren
Die Wechseljahre sind nicht nur eine körperliche Veränderung, sondern auch eine mentale Herausforderung. Lerne, wie du mit Stress, Ängsten und Selbstzweifeln umgehst. Mit bewährten Techniken wie Journaling, Affirmationen und Meditation stärkst du dein Mindset.
Energie & Balance: Die richtige Ernährung in den Wechseljahren
In der Menopause braucht dein Körper besondere Unterstützung. Eine angepasste Ernährung hilft, Hormonhaushalt und Energie zu stabilisieren und Beschwerden wie Heißhunger und Verdauungsprobleme zu lindern.
1:1 Beratung mit Melanie Wenzel: Buche jetzt ein persönliches Gespräch
In dieser persönlichen Stunde beantworte ich all deine Fragen rund um das Thema Wechseljahre. Als Expertin für Ernährung, Naturheilkunde und mentale Stärke gebe ich dir wertvolle Tipps, die dir helfen, diese Lebensphase besser zu meistern.
Offene Fragen? Buche ein kostenloses Erstgespräch mit mir.
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