Erkältungs-Badesalz selber machen Wenn die Erkältungszeit anklopft, gibt es kaum etwas Wohltuenderes als ein warmes Bad mit naturreinen Zutaten. Dieses selbstgemachte Erkältungs-Badesalz ist mein persönlicher Geheimtipp. Es unterstützt die Atemwege, entspannt den...
Natürlicher Lippenbalsam mit Bienenwachs, Sheabutter & Jojobaöl Trockene Lippen? Mit ein paar einfachen Zutaten kannst du deinen Lippenbalsam ganz einfach selbst herstellen – natürlich, pflegend und frei von synthetischen Zusätzen. Dieses Rezept vereint alles, was...
Rosmarin & Brennessel: Dein Superfood für gesundes Haar Unsere Haare lieben Heilkräuter – und das im wahrsten Sinne! 🌿 Gerade im Herbst, wenn Haarstruktur und Glanz oft nachlassen, bieten natürliche Kräuter wie Rosmarin und Brennnessel eine sanfte und...
Bärwurz-Birnen-Kur nach Hildegard von Bingen. Wohltuend für Bauch & Seele Wenn die Tage kürzer werden und der Körper sich auf den Winter einstellt, ist die richtige Unterstützung von innen besonders wertvoll. Ein altbewährtes Hausmittel aus der Hildegard-Heilkunde...
Granatapfel – Superfrucht für Gesundheit, Hormone & Lebensfreude Wusstest du, dass zu kaum einer anderen Frucht so viele Studien veröffentlicht wurden wie zum Granatapfel? 🌱 Kein Wunder: Während grüner Tee und Rotwein schon für ihre antioxidative Wirkung bekannt...
Vital und energiegeladen im Alter mit weißer Ginseng-Tinktur Wer wünscht sich nicht, auch im Alter voller Energie, Tatendrang und Lebensfreude zu bleiben? Neben Bewegung an der frischen Luft, gesunder Ernährung und regelmäßigen Ruhepausen gibt es auch wunderbare...
